急に寒くなった気がします・・・ワタシです。 ちょっと風邪ひきそうです。 今日は冷たい雨。。。 しかし、風邪ひくわけにはいきません！ ここで、日頃の行いが出てくるわけですよね。 気候の変化に耐えられる強い体！ そんな免疫力の高い体をつくるためには…