ＢＢＱと熱中症

暑くて暑くて、
この夏を超えられるのか心配なワタシです。

今日からBlog始めました。

趣味のこと、
私なりの健康のこと、
お水のことなど、
いろいろなことを書こうと思います。



今日は、昨日のＢＢＱのこと

総勢５０人近くが集合！！
初めて会う人、久しぶりに会う人、
いろいろな人がいて本当に楽しかった。

幹事のＫ合ちゃん、準備部隊のみなさん、
ありがとうございました＆おつかれさまでした。

観覧車をバックに！

いい笑顔！



こちらＹ塚シェフ！


にんにくの利いた焼うどん、本当においしかった。

雨が心配でしたが、いい天気。



なので、

タープの陰に避難。





こちらの方々は木陰に避難



あち〜〜〜









午後は、






かなりマッタリモード。



そんなマッタリな時間を過ごしていると



「ピーポー、ピーポー」



救急車が！！！


熱中症のようです。
確かにワタシ達の仲間でもグッタリさんいたし、
ワタシもボーッとしていたし。。。

そして、ビールの消費量が異常に早かった！！！

この暑さでビール飲みまくったからね。
でも、「ビールを飲んで、水分補給」にはならないんですね。

アルコールには利尿作用と、血管を拡張する作用があるそうで、
血液量が不足して、熱中症にかかりやすくなってしまうとのこと。





でもでも、やっぱりビール飲みたい！！！

それなら、ビールを飲んだら、同じ量の水分を摂取することで、
熱中症にかかりにくくなるようです。

こういう時は、やっぱり吸収の良いお水･･･「ファインアクア」がいいんじゃないですか？！