健康でいるって努力が必要ですよね･･ワタシです。うちのおじいちゃん、おばあちゃん見てても、 勝俣部長(『単なる水』こそ永遠なるサプリ)を見てても、 みんな、みんな努力してるんですよね。。。ちなみに、 おじいちゃんは、 晴れていれば、洗車してます。 …

病院に行ってきました、ワタシです。 病気ではなくて、検査結果を聞く為です。 待合室で 60後半から70前半ぐらいの女性二人が こんな会話してました。 「あら○○さん、痩せてキレイになったんじゃない？」 「ちがうのよ、△△が悪くて、食が細くなったの」 「あ…

体がでかいのは、 決して「水太り」ではない、ワタシです。 もともとです。。。 イヤ、 「夏太り･･･？」 もう少し、小さくなるように頑張ります。 健康の為にも！ 冬の為にも！！！ 「冬の為･･･」というのは、 そのうち、分かると思います。 ではでは、 「水…

事務所では膝掛けをしてます、ワタシです。 「涼しい」を通り越して、 「寒い」です。 でも。。。 楽しみです。。。冬。。。 先週、「水を飲んでください」なんて言ったら、 「水太りが気になる｡｡｡」っていう声が。 え、えっ! 水太り！！！ そっか･･･そうい…

夕飯が「チゲ鍋」でした、ワタシです。 うちはちょつとでも涼しくなると、 週1以上は鍋です。 おそらく、 半年ぐらいは土鍋とカセットフーは 食卓に出っぱなしになるでしょう。 今回は暑い時の話、 湘南で地引網。 ※江の島 一緒にサーフィンをやっている先輩…

お久しぶりです、ワタシです。 最近、脳みそフル回転で、考えてます。 いろんな事を。。。 そんなカンジで煮詰まって(？)しまったワタシ 久々に家族でお出かけ。 やって来たのは、パワースポット東洋のナイアガラ 吹き割の滝。。。 ある意味、パワーを頂いた…

涼しくなっても、毎日2リットル近くの水を飲んでるワタシです。 これからの季節、 喉が渇かなくなるし、 汗もかかなくなるので、 あまり水を飲まなくなるかと思います。 しかし、 水を飲んでください！！！むしろ、これからの季節の方が 飲んでください。 こ…

香港で双子のセント君に会ったワタシです。 香港・澳門（マカオ）に行ってきました。 澳門の世界遺産も、 香港の夜景も 良かったですが、イチバン良かったこと食べ物がおいしい！！！ どこで食べても、ハズレ無し。 特にイチバンおいしかったもの↓↓↓ 石鍋ご…

パンといえば「クロワッサン」のワタシです。 バターたっぷりな感じが大好きです。 実は、ファインクアが、 本日発売のクロワッサンに789号に掲載されました。 fineaqua -- Ｈｏｍｅ SAMURAIﾏﾈｰｼﾞｬｰの佐藤悦子さんの愛用品として、掲載されています。 佐藤悦…

今朝、いつものクセで事務所の冷房を入れてしまったワタシです。 「キンキンに冷えないなぁ〜」と思ったら、外の方が涼しかったです。 富山出張の最終回。 イチバンのメイン（？）、 立山登山です。 ワタシは、勝俣部長と雄山山頂まで（写真：左側の山の右端…

久しぶりの雨に、ちょっとホッとしたワタシです。 最近は、モワッとした空気の中、起床していましたが、 今日は、心地よい北風で目が覚めました。でも。。。 また暑くなるのかなぁ。。。 もういいよ。。。夏。。。 昨日の工場見学の記事、 ファインアクアが…

この週末、富山に行ってきました。 一応、お仕事です。１日目は製造元の見学。 工場見学なんて、小学生以来??? ルンルンでいざ、工場へ。 と、工場に入る前に、アクセサリー類は全て外して、 白衣に着替えます。 ・・・当たり前ですね。 製造ラインは、フル…

最近、早朝ウォーキングをジョギングに変えたワタシです。速度はウォーキング時とほとんど変わりません。約３ＫＭ、２０分ぐらいしかやってないんですが、 朝一からいい汗をかくことにハマってます。 いい汗かけるジョギング、しかし、ジョギングでカロリー…